Prawidłowy sposób używania szczoteczki międzyzębowej

Prawidłowe kroki korzystania z plikuSzczoteczka międzyzębowa

Wybierz odpowiedni rozmiar: Wybierz rozmiar główki szczoteczki, który łatwo i bez oporu wsuwa się w szczelinę między zębami; nigdy tego nie wymuszaj. Jeśli nie będzie pasować, zmień rozmiar na mniejszy; wciskanie go na siłę może uszkodzić dziąsła i powiększyć szczelinę między zębami.

Włóż delikatnie: nie wbijaj szczoteczki na siłę w linię dziąseł. Zamiast tego włóż go delikatnie pod kątem do powierzchni żującej (powierzchni gryziejącej) zębów; Należy bezwzględnie unikać wbijania go pionowo w dół w dziąsła.

Czyść delikatnymi pociągnięciami: Po włożeniu przesuńMiędzyzębowe szczotkadelikatnie w przód i w tył, krótkimi pociągnięciami od 3 do 5 razy, aby usunąć resztki jedzenia. Nie przekręcaj pędzla na siłę ani nie szturchaj go przypadkowo.

Wyczyść każdą szczelinę: Wyczyść każdą przestrzeń międzyzębową, ale unikaj ponownego użycia brudnej części główki szczoteczki. Po wyczyszczeniu jednej szczeliny dokładnie wypłucz szczoteczkę przed przejściem do kolejnej. Wyrzuć szczoteczkę i wymień ją, jeśli włosie ulegnie wygięciu lub odkształceniu.

Postępuj zgodnie z rutyną: Aby mieć pewność, że nie pominiesz żadnego miejsca ani nie wyczyścisz dwukrotnie tego samego obszaru, zalecamy przestrzeganie określonej sekwencji: zacznij od tylnych zębów po lewej stronie, przejdź do przednich zębów i zakończ tylnymi zębami po prawej stronie.

Wypłucz do końca: Na koniec wypłucz usta, aby zmyć usunięte bakterie i zanieczyszczenia. Skończyłeś!